浜っこからいもっ子に。極寒の地から西へ東へ!3年ぶりに関東上陸!さて今日は何しよっか? from 横浜 東京 仙台 盛岡 神戸 川越


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産後。

LDRでベビーと彼と写真を撮ってもらう。
しかし、後で見たら授乳させた(くわえさせた)ので片乳がちょっと見えてる?笑。

LDRで2時間過ごした後、部屋に戻る。
その前に、トイレに行くように言われる。

産後は尿意を感じにくいらしく、定期的に行くように言われる。
確かに全く尿意はなかった。
分娩台から起き上がって、数歩歩いてみると

立ち眩み~。もう頭に血がいってない。

うおーとか大丈夫ですとか言って、助産師さんに付き添ってもらいトイレへ。
頭に血がいって無いから、音が聞こえない。。

確かに尿意は無いんだけど、しばらくするとちゃんと出る。

意識して、トイレに行くこと。

部屋まで歩いていき、ベッドに横になる。
傷も痛い。。

3時のおやつが来た。この日はアップルパイ。

あまり食欲は無かったものの、回復の為に食べることに。

円座に座るのも、まず一苦労。
冷や汗をかきながら左手をついてできるだけ体重がかからないようにしながら食べる。

疲れているはずなのに、眠れない。

夕方になり、彼はお仕事に。

晩ごはんは、部屋に運ばれてきた。

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とっても、おいしそう。。

豚肉のソテーと白身魚のフライ、サラダ、スープ、フルーツ。

しかし、座るのも食べるのにも冷や汗かきつつ片手で食べる。

この日は、ベビーは預かってもらった。
寝るのもカラダをあまり動かせないのでつらい。

翌朝の診察、傷の消毒の後シャワーに入れる。
部屋にトイレと洗面所シャワーが付いてるので楽でした。

ごはんもおいしいけど、座るのがとにかく苦痛。
痛み止めを飲んでいるけど痛いものは痛い。

昼から、1階のラウンジで他のお母さん達と一緒にご飯を食べることになっていたけど
傷が痛いし、片手で食べるのは少々行儀が悪いので明日からにしてもらった。

午後は、調乳指導。

午後のおやつ。
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姉一家、父、彼も面会に。
久しぶりの新生児。見てるだけで面白い。

甥も姪もこんなに小さかったのよね。。
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by nekomei | 2011-09-30 21:40 | 出産

体重の変化。

産前、最後の検診が39週1日目。

体重は、プラス9.7kg

出産が39週6日目なので、もうちょっと増えていたとして

まぁ10kg越えとする。

ひなたは2926gで出てきた。

産後、2日目に初めて体重計測。

プラス7.5kgのまま。。。

目を疑いました。。
え~!!
ひなたくらいの重さしか減ってない!!!
胎盤は??羊水は??

お腹はほとんどへこんだというに。

他の人に聞いてみたら、5kgとか減っている人がいて
私はなぜ減らない???

しかし、検診からずっと同じ体重計なので計器のせいでもないし・・・

へこみました。笑。
入院時はほとんどここから変わらず。。

しかし、退院後翌日、自宅で量ってみたところ(wiiで)減っている。。
げんさんたちがやってきた日、出産前に着ていたジーンズの中で一番ゆるい仕様のパンツを出してきて
履いてみた。。

が、ジッパーが・・・ちょっとキツイ。ご飯食べれない。。ので却下。

翌日再び測定。さらに-0.7kg
おぉ!順調に減っているではないか。。

ぞうの足みたいにむくみでパンパンになっていた足のむくみも解消し、
妊娠中より足が細くなった感じ。

姉や彼も痩せた~。お腹すっかりへっこんだね。と。

この日、再び例のジーンズを履いてみると、ちゃんと履けるようになりました!!
やったー!

中1日、今日再び測定。
-2.0kg!!! 妊娠前まで残り1.7kgとなりました。

恐るべし母乳パワー!!

みるみる体重が落ちていっておもしろいです。
産後2日目くらいから出たむくみがひどかったので、体重が減らなかったのはそのせいかな。

他のジーンズが早く履けるようになるといいな。
まだ試してないけど。。
さすがに、おしりや太ももあたりに脂肪が付いた気がするので
それを解消せねばね!
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by nekomei | 2011-09-28 11:03 | できごと

出産。

いよいよ、出産の時。にわかに慌しくなる。

足に、ディスポの手術用ズボンみたいのを巻かれる。
おしりの下にもたぶん血液を吸収するためのシートなどがひかれた模様。
足を台に乗せて、バーを掴むように言われる。

彼もやって来た。

助産師さんが、最後の『いきみ方』を教えてくれるのだけど
2回深呼吸して、一番陣痛が強くなった時にいきむと。
目は閉じちゃダメだし、声も出すと力がお腹にかからないから
目を開けて、ぐ~っと長くいきむと。

ここまで来ると、今までいきんじゃダメ!!って言われていたことができるのは
はっきり言って、気持ちが良いものです。
だって、いきんじゃダメって、排便したいのに、ずーっとがまんしろって言われているようなものだもの。
腰も割れるんじゃないかという感じで重くて、痛いし。

助産師さんの教えを反芻しながらも、なかなか上手にできない。

3回ぐらい長くいきんでみても出てこない。

でも助産師さんの『赤ちゃんの髪の毛がもう見えてるよ!!』

『はい、がんばって!!』と言われる。

『赤ちゃんも今、一番苦しいところだからお母さんもがんばって』

いきむのは自分のタイミングなのでちょっと戸惑ったのですが
目を閉じちゃったり、なかなか上手くできない。
『でも、もうちょっとだ!』と思う。

普通は陣痛がガンガンあるらしいが、陣痛の合間の間けつがあり、
ちょっと陣痛が弱いのもあったみたい。
いきむのにちょっと時間がかかり
なかなか出てこないので、赤ちゃんの心拍が減ってきた。

この辺りで、酸素マスクを付けられる。

早く出してあげなきゃ!とちょっと不安になる。

採取的にはやっぱり産道が硬いので、いきんでる合間に、切開されたけど
はっきり言って痛くないし!!!なんかチクッとしたくらいで、こっちはお産に集中してるし陣痛の痛みも
切開した痛みも感じなかった。

最終的に、吸引と助産師さんが台に乗ってお腹をぎゅうぎゅう押してくれて
誕生!!となった。

30分くらいの出来事だと思う。

出産後は、『お腹に手を乗せて~』と声をかけられたので
あ、生まれたんだ!と思った。

それから、産声が聞こえて
彼の『生まれたよ~』とか『ちっちゃい。。赤ちゃんいるよ。』とかそんな言葉を聞いて
横をみると、生まれたばかりの子がいた。

わ~本当にこんな小さいのがお腹にいたんだと思った。


その後は、、出産後がまた大変。
いや、むしろ今思えば出産後の方が痛くて大変だったと言える。
ここから痛みとの戦いの日々。

ご対面もそこそこに、彼曰く、先生が胎盤を引っ張り出したらしいのだけど

何が痛いってそれが痛かったよ。。。
頭が出てくる時が痛いと思っていたけど、そんなことは無かった。

出てくる瞬間や切開なんて『痛い』という感覚は無かったけど

これは痛かったです。。

子宮を掻き回すって感じかな。
胎盤がかなり立派だったらしく。(先生も言っていた)
私にしては珍しく『もう!!痛いです!!』(ややキレ気味)って言っちゃったよ。

彼は一旦、外へ出される。

その後、縫合などの処置。これがまた結構時間かかる。
切開についてやお産の状況について説明を受けながら。

30分くらいかかったかな。
彼も戻ってきて、赤ちゃんと一緒に過ごす。

助産師さんがカメラ持っておいでと言って
3人の写真を撮ってくれた。
それから、初乳を吸わせる。

産後2時間をここで過ごすので、あと1時間ちょっと。
赤ちゃんをわきの下に抱っこしながら。

助産師さんが、
『部屋から食事を持ってきて、食べられそうだったらご主人が食べさせてあげなさい。』と

食べれる?って聞かれたけど、うーん微妙みたいな。。

なんか挙動不審なんで彼に聞いてみたら

『あんな状況じゃ、たぶん、食べれないだろうと思って食べちゃった!』と白状。

笑った。
助産師さんもそんな人初めてとかなんとか。

代りにうちから持ってきていた、ウイダーインゼリーを2つ飲む。

わきの下にいるので、赤ちゃんの顔が見えない
彼に鏡を取ってもらい、鏡越しに眺める。

本当に生まれてきてくれたんだと思った。


それから、痛みとの戦い編。 つづく。
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by nekomei | 2011-09-26 15:00 | 出産

人生初!Birthday cake!!

昨日は、げんさん、さわさん、Yさんがひなたに会いに来てくれました!
しかも、うちでキャンプでもするかのように大量の荷物と共に。。

お疲れだろうからと、私と姉のためにケータリング業者みたいに
沢山のお料理を持ってきてくれました。

ディーン&デルーカ、FLO、インド料理のデリなど
私の好きなオリーブやらゴルゴンゾーラのペンネやら・・・

5人で賑やかなランチタイムとなりました。

『茄子とイチジクの白バルサミコマリネ』がめっちゃうまい。。
今日、うちにやってきた父も作ってみようかなというくらい。

お惣菜でもあり、デザートでもあるような。
イチジク自体は特に好物でもないんだけど、これはとってもおいしいです!!


まだ冷蔵庫にお土産もたっぷり。
これから残りをランチで頂くところです。


シンガポール・マレー旅行の写真を見せてもらい
まだ小さいうちに、子連れで海外旅行もいいな!と本気で思った。
アジアは安いしね。いいな。
しかも、みんなで行けば、小さい子供がいても面倒みもらいながら旅行できるし楽しいだろうな!!

げんちゃんツーリストよろしくお願いします。笑。


それから、ひなたに

人生初の誕生日ケーキを頂きました!!!

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ネームプレート付きです。。
吉祥寺に新しくオープンしたケーキ屋さん。

『Jun Honma』


誕生日だから0歳でもいいんだよね!

人生初!特別なケーキとなりました。
生クリーム久しぶりだったよ。おいしかったです!!
生クリームってこんなにおいしかったっけ??いつ振り??

彼も帰宅後、しっかり私の分も食べました。
すっかり満腹に。。ごちそうさまでした。

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by nekomei | 2011-09-25 13:14 | ひよこくらぶ

兆候

陣痛が始まったその日の朝はお休みだったので2人で出かけた。
前日までは、川辺の1時間ほどの散歩もこなしていたのになんだか体が重い。

車の乗り降りも、よっこいしょって感じ。
夜になって生理痛のようなモヤモヤした感じ
でもたぶん陣痛来てもすぐ生まれないから行っておいでと彼を送り出す。

最初の陣痛?の記録は19:30
まだ痛みは我慢できるほどの軽いもの。しかし、ほぼ正確に10分づつだった。
病院からは『陣痛が10分間隔になったら電話してください。』と言われていたけど
まだ、痛くなかったから様子見る。

23時過ぎに、彼にメール。ちょっとお腹痛くなってきた陣痛かも。

彼も帰宅。

0:40に今までより、強い痛みがあり、いよいよ来た!となったので産院へ連絡。
入院セットを持って来て下さいとのこと。
彼はちょびっとお酒を飲んでいたので、タクシーで。

個室へ通される。服を着替える。LDR室にて、助産師さんの診察。
まず1時間NSTにて赤ちゃんの心音と陣痛(子宮の張り)の波をチェック。
1時間。苦痛。痛みがない時は普通に笑ってしゃべれるのに・・・

子宮口はまだ3センチほど(何センチか忘れた)、でも助産師さんも驚いたけど
赤ちゃんの頭がすごく下っているので、きっと早く生まれるよ、との事。

『今日中には生まれちゃうよ!』と

『え、今日中??そんなに?』

『今日中っていっても、たぶん夕方までには生まれるよ。』と。

ひょえ~これからそんなに掛かるのか・・・かなりげんなり。。

『ムリ~』とか言ったかも。笑。


個室へ戻り、ベッドに横になってひたすら分娩への時間を過ごす。
簡易ベッドが1日1000円だそうなので借りて、彼も横になる。

とにかく、吸うより吐く事に集中して呼吸しながら、水分補給しながら陣痛をやり過ごす。

ベッドの上にノートを置いて、陣痛の時間を記録した。
なぜかと言うと、陣痛の感覚が短くなる=出産のゴールが近づくってこと。
それを励みにしないと、とてもやってられないと思った。
(病院に言われたわけではないです)

彼はベッドで爆睡。いいなぁと思う。

4:33

再びLDRへ。NSTモニター。1時間。助産師さんの診察。
彼も一緒に。腰など押してもらう。
NSTのモニターで陣痛が来るのがわかるのでそれに合わせて押してくれていた。

この時点で子宮口は5センチ。なんか、出た!と思ったら。おしるし。
この辺りから陣痛の間隔5~4分。しかしまだ、半分という現実を突きつけられる。

再び個室に戻る。呼吸、給水の繰り返し。

6:10
何回か気持ち悪かったのだけど、ついにごみ箱に吐く。
飲んでいた水分だけ。

その後、LDRに移ったので時間の記録がない。
陣痛は3分~5分間隔くらい。
この辺りからかなり苦痛に。

点滴用の血管確保される。
ブドウ糖かなんか、脱水を防ぐ点滴される。

朝になり、夜勤の助産師さんにかわりこの道うん十年のベテラン助産師さん現る。
再び診察。

赤ちゃんの頭の位置をみて、

『これは早いよ、午前中かな。あと、破水すれば陣痛も早く進むけどね。』

そうなんですか。と早く破水して~!!と思った。
助産師さんから彼に指導。ここを押すの!!腰はこうやって前にさする!みたいな。

さすが、助産師さんはうまい。
しかし、彼は睡眠不足で半分居眠り。
助産師さんが、『じゃあ、生まれる頃に呼びに行くから!』と
彼は一旦、個室へ。

排尿すると、陣痛が進むらしいが赤ちゃんが降りてくると
尿が出にくくなるらしい。
私もトライしてみるが全く出る気がしないと!言った所。

『じゃ導尿しましょう。』と言われる。

痛そうなので、恐れをなして
『え!・・・痛いですか?』と聞いてみたら
『うーん、ちょっと。チクッとするけどね!』という事。

しかし、お産を進める為にはやるしかない。

確かに、針を刺されたようなチクッとした痛みがあったけど、
自分の尿意が全く無いのに排尿している感覚があって
しかもめっちゃ気持ちよかった。笑。。

この辺りからいわゆる『いきみたい!!』感覚が度々やってくる。

助産師さん達は『ドセキ感が出てきたから・・・』とやり取りをしていた。
背中を丸めて、苦痛に耐えながらも『ドセキ』ってどういう字なんだろうとか考えた。

後から調べたら『努責感』らしい。

本には、陣痛逃しの体勢がいろいろ書いてあるが
とても起き上がる気力もない。

それから、破水か!という何かが流れた感覚が度々あるのだけど
破水ではなく、おりものとのこと。
先生の診察でもいいおりものが出ていると。
痛みに耐えている私には何がいいのかわからない。
たぶん、順調に進んでいるってことなのかな。

待っている破水は起こらない。

『破水~!!』
もう人工的にしちゃって!と思ったり。。

陣痛の合間の間けつ期間に、助産師さんといろいろ話を。
今日は夕方から彼が仕事に行ってしまうので

このまま順調に進まなかったら、立ち会ってもらえないかも。と言う話をしたら

『大丈夫、午前中に私が生ませてあげるから!!心配しないで。』


昼前になり、時々うとうとする瞬間がやってくる。
ここまで来たのに、陣痛がそのまま遠のいてしまうのではないかと心配になる。

ベテラン助産師さんがお昼に。
心の中で、行かないで~!と思った。
かわりに師長さんが付いていてくれる。

それでも、ベテランの助産師さんとはちょっと違う。楽だけど。

いよいよ、もういきむのが努責感が我慢できない!限界だと思い始め
再び、ベテランさんが呼ばれる。

破水はまだない。

いつの間にか先生も。午前の診察は終わったのかなとか頭をよぎったり。

内診で子宮口、全開。もういけるだろうと言う判断が下される。

にわかに騒がしくなり、ガチャガチャといろいろな器械が準備されている音がする。

いよいよ最後の試練です!!  



こうやって思い返してみると、けっこう覚えているものですね。

つづく。
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by nekomei | 2011-09-23 22:46 | 出産

本日、退院しました!

すみません、コメントありがとうございます。
お返事はゆっくりと。。

やーーっと昨日から、母乳もしっかり飲んでくれるようになりました。
出産と共に、恐ろしく大変です!
入院中も、痛みとの戦いです。
あ、もちろん今も痛みとの戦いは継続中。。


ベビーの名前は、『陽』で、(ひなた)と命名しました。
ずっと前から私の中で決まっていた名前を名づける事にしました。

漢字はずっと迷っていたのですが、
彼も、一字なので一字がいいな~と思っていて

昼間に生まれてきたのでやっぱり、この字に決めました。

もう、書くことがたくさんありすぎて大変。
出産体験・入院体験、毎日盛りだくさんでした。

これから、ゆっくりと出産話を残していきたいと思います。
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by nekomei | 2011-09-22 22:50 | ひよこくらぶ

これから

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アロママッサージを受けてきます!

昨日から吐かずに飲めるようになりました。
まだ量は全然少ないけど。
コメントのおかげで、元気でました!

目をパッチリ開けてます!
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by nekomei | 2011-09-21 09:28

ありがとうございます!

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たくさんのコメント、個別にメールをくれた方々!
みなさん、ありがとうございました!

お礼、コメントは改めて…

ほとんど泣かず、寝ているのでなかなか体重が増えず大変です!!
吐きやすく、飲むのが苦手。
ほとんど寝ながら、乳を吸ってます。

生後1日目(昨日)の写真。
見れるかな。
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by nekomei | 2011-09-19 22:49

とりあえず

今日、昼に無事生まれました!

やったよ。かわいい女の子です。
ひとまずご報告。
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by nekomei | 2011-09-17 16:29

入院しました

検査が終わって、ベッドで寝ています。
頭もかなり下がっているので、陣痛がちゃんとくれば早いかもとの事。
いまは、8〜9分刻みくらいです。彼は隣のベッドで寝ています。

いよいよです。
ちょっと怖い!!

ちゃんと産めますように!

がんばります!
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by nekomei | 2011-09-17 03:20